四到五岁的发展指标

 
 　　◎　生理指标：
 　　 　　满五岁时,男孩体重达14。4~23。5公斤,身高100。7~119。1厘米。
 　　 　　女孩体重达13。8~23。2公斤,身高99。5~117。2厘米。

 　　◎　养育要点：
 　　 　　饮食：
 　　 　　牛奶400毫升,鸡蛋一个,其他主副食酌加。
 　　 　　食物多样,谷物、蔬菜水果、奶制品、豆类、禽鱼肉蛋类,能均衡摄入。
 　　 　　饥饱适度,不要吃得太多。
 　　 　　零食少吃。
 　　 　　不要吃滋补品。
 　　 　　给孩子喝白开水、喝汤好。
 　　 　　饭前后一小时内不吃零食。

 　　 　　起居：
 　　 　　多穿棉布衣服。
 　　 　　选择高帮、透气的皮鞋。
 　　 　　不要给女孩子烫发、涂唇膏。选用优质宝宝护肤霜。
 　　 　　让孩子有独立的空间,晚上自己睡。
 　　 　　养成刷牙的习惯。
 　　 　　定时、定点、定量吃饭。
 　　 　　训练孩子自己洗澡、盥洗。

 　　 　　游戏：
 　　 　　此期的孩子求知欲强,对自然、社会的知识经验逐渐丰富。喜欢和小朋友一起玩,对大人的依赖性减少,不喜欢受到过多的干涉和帮助。
 　　 　　可以给孩子准备拼插玩具、计算玩具、识字玩具、拼图玩具、童话故事、自然常识书、儿歌书。
 　　 　　根据孩子的爱好,可给他准备一些绘画用具、音乐用具、科学玩具、运动玩具等。
 　　 　　最重要的是让孩子找他的好