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早餐吃什么丰胸 如何食疗丰胸?

发布时间:2016-06-28来源:

  早餐吃什么丰胸 如何食疗丰胸?专家指出:饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质,可以促进乳房的正常发育。尤其是在青春期时,应摄入足够量的上述营养物质,以保证乳房能发育得完全而漂亮。那么早餐吃什么丰胸 如何食疗丰胸?

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  【木瓜炖奶酪】

  材料:

  木瓜一颗、鲜奶两杯半、蛋白三个、冰糖适量、醋少许。

  做法:

  1.木瓜剖半,取出果肉,放入果汁机打成碎小块。

  2.鲜奶煮到刚好沸腾,加入冰糖一同煮至溶化,放凉备用。

  3.蛋白打匀,加入牛奶和醋,轻轻搅拌均匀后,用滤网过筛,装入小碗中,盖上保鲜膜,大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。

  4.食用时将木瓜泥淋于奶酪上,也可加些蜂蜜一起食用。白嫩肌肤、活氧、抗老化,还可以淡化斑点、丰胸美白喔!

  【酪梨牛奶】

  抗老化早餐:酪梨牛奶

  材料:

  酪梨四分之一颗、牛奶一杯、蜂蜜少许。

  做法:

  1.酪梨去皮、去籽后,取四分之一放入果汁机中。

  2.放入牛奶、蜂蜜,启动果汁机打匀即可装杯饮用。

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